MAKANAN BAYI UMUR 4 - 6 BULAN

Selama 6 bulan pertama, hendaknya ibu memberikan ASI eksklusif, karena ASI dapat memberikan kekebalan tubuh pada si bayi sehingga tidak mudah terserang penyakit seperti batuk , pilek, dll. Namun juga tidak dilarang jika akan memperkenalkan si bayi dengan makanan-makanan. Untuk perkenalan makanan, hendaknya si bayi diberikan buah atau sayur terlebih dahulu. Jangan terlalu banyak memberi makan pada bayi saat berumur di bawah 6 bulan. Cukup sekali atau dua kali sehari dengan porsi yang sedikit. Di bawah ini beberapa resep buah dan sayur yang bisa anda coba untuk buah hati anda. SELAMAT MENCOBA !

TOMAT DAN BAYAM

• kupas tomat yang sudah masak, ambil dagingnya saja, rendam sebentar dengan air hangat
• ambil 2 - 4 helai daun bayam, cuci bersih dan rebus sampai matang, tiriskan
• campur daging tomat dan bayam yang sudah direbus dicampur sedikit air matang kemudian blender sampai halus.
• saring dengan saringan kawat.
• saat akan diberikan anak bisa dicampur dengan sedikit ASI atau susu formula

KENTANG DAN WORTEL

• kupas kentang dan wortel, cuci bersih
• kukus sampai masak
• blender kedua bahan tersebut sampai halus (bila belum lembut bisa dicampur dengan sedikit air matang)
• saring dengan saringan kawat
• saat akan diberikan anak bisa dicampur dengan sedikit ASI atau susu formula
  

MELON DAN BAYAM

• kupas melon, ambil sedikit dagingnya.
• cuci 3 atau 4 helai daun bayam, cuci bersih kemudian rebus sampai matang, tiriskan.
• blender melon beserta bayam, campur air matang sedikit, biarkan sampai lembut
• saring dengan saringan kawat.
• saat akan diberikan anak bisa dicampur dengan sedikit ASI atau susu formula

PISANG DAN JERUK

• kupas pisang (bisa pisang ambon) yang sudah matang
  
• lembutkan pisang menggunakan sendok
• campur pisang dengan sedikit air jeruk (jeruk baby)

WORTEL DAN TOMAT

• kupas wortel, cuci bersih kemudian dikukus sampai matang
• ambil satu tomat kecil ambil dagingnya saja, cuci sampai bersih menggunakan air hangat
• campur kedua bahan tersebut kemudian blender sampai halus, bila belum halus bisa dicampur dengan sedikit air matang.
• saring dengan saringan kawat
• saat akan diberikan anak bisa dicampur dengan ASI atau susu formula